Филе минтая в мультиварке на пару рецепт
Елена Бо. РУ Войти Регистрация Польза морковной ботвы для здоровья. Меню Читают Новые.
Минтай на пару в мультиварке
В кастрюлю-поддон пароварки налейте воду, достаточно пол-литра, - столько, чтобы не выкипела за 20 минут. Бросьте несколько листочков лаврушки, веточку укропа с зонтиком или просто укропное семя, или семена тмина, все они обладают отменным ароматом, создающим удачное сочетание в тандеме с рыбой. Куски рыбного филе смажьте подсолнечным маслом и поместите на решетку пароварки. Сбрызните рыбу свежевыжатым лимонным соком. Для красоты и яркости поместите туда же тонкие ломтики моркови, присыпьте любой любимой приправой и поставьте над паром. Кастрюлю закройте крышкой и готовьте на пару при несильном кипении минут 20 в зависимости от толщины вашей рыбы.
Любая хозяйка хочет, чтобы на ее столе были только качественные продукты, в которых максимальное содержание полезных веществ. Именно поэтому мы стараемся купить рыбку подороже. Часто на форумах я встречаю комментарии о том, что минтай безвкусный и суховатый.
- Описание рецепта
- Жареная рыба, как правило, кажется вкуснее, но если приготовить на пару, по всем правилам рецепта, минтай, он может поспорить и с жареной и с тушёной рыбой. Не говоря уже о диетических свойствах, о доступности и простоте приготовления.
- Минтай на пару в мультиварке "Минтай на пару" - это блюдо, которое готовится с использованием пара в мультиварке. Минтай - это вид рыбы, обитающий в водах Северного Ледовитого океана.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
Рыбное филе нарезать достаточно крупными кусками, сложить в чашу мультиварки для приготовления на пару. В основную чашу мультиварки налить воды на сантиметра от дна и выбрать режим приготовления «На пару». Далее поставить таймер на 12 минут и нажать «Старт». Пока рыба готовится, займемся овощами.
Похожие статьи
- Схемы вышивания пар - Влюбленные ( чудесные схемы) Записи в рубрике Влюбленные
- Стедикам фотоаппарата - Steadicam Steadycam Ручной Видео Стабилизатор Цифровая Компактная Камера
- Как сварить фасолевый суп в мультиварке - Домашний фасолевый суп в мультиварке - проверенный рецепт
- Панно шерсть для валяния - Картина панно рисунок Валяние фильцевание. - Pinterest