Как делает майонез в домашних условиях - Диетический майонез в домашних условиях
Как приготовить диетический майонез
Майонез один из самых популярных соусов в мире. Мы привыкли покупать готовый соус, в нем много консервантов и различных добавок, а вкус оставляет желать лучшего. Из-за гигантской калорийности и сомнительного состава майонез все реже появляется на столах людей придерживающихся правильного питания ПП. Как и большинство других соусов, майонез можно приготовить в домашних условиях, а значит калории и состав останутся под тотальным контролем. Майонез может быть вкусным и даже полезным, нужно только воспользоваться правильным рецептом и потратить совсем немного времени на приготовление. Подготавливаем продукты и отвариваем яйца до готовности.
Майонез — самый популярный соус, покупаемый в магазинах. Используется во многих популярных блюдах: от бутербродов, овощных и мясных салатов типа оливье, сельдь под шубой, салаты с тунцом до вареных яиц и соуса тартар. Но из-за высокой калорийности и наличия консервантов считается вредной пищей.
Экология потребления. Рацион человека должен включать лишь самые полезные продукты — в нем нет места не в меру калорийным соусам. Как приготовить диетический майонез. Как приготовить диетический майонез в домашних условиях, какие продукты могут лечь в его основу? Рецепт домашнего диетического майонеза вполне может исключить главный источник калорий — растительное масло г жира содержит около ккал. Итак, чтобы приготовить по-настоящему диетический соус, возьмите вареный желток 1 шт.
Похожие статьи
- Сделать своими руками сувенир к новому году - Автосамоделки. Самоделки для авто Самодельный
- Как сделать рекламу в интернете бесплатно самому бесплатно
- Как сделать подсвечник к новому году своими руками
- Дорожка на даче из подручных средств - Дорожки на даче своими руками: как сделать из подручных средс