Как приготовить пшеничную кашу полезно - Как правильно варить пшеничную кашу на воде и молоке

Рецет очень годный, но все же сначала лучше крупу сварить в воде 15 минут ,а молоко добавить горячее потом и еще сварить 10 минут. Крышкой накрыть и оставить в покое еще на 10 минут.

Пшеничная каша

Пшеничную кашу можно назвать одним из самых известных во всем мире блюд. Для ее приготовления нужно минимум продуктов и времени, а на выходе получается вкусное и полезное блюдо. Однако при готовке возникает вопрос, на чем же варить кашу — на воде или молоке. Как рассказала «Ленте. Она богата клетчаткой, что способствует здоровью пищеварительной системы, и содержит витамины группы В , железо и другие важные микроэлементы.

Если пшеничная каша на завтрак, то на молоке и в мультиварке. Быстро и всегда вкусно. Если ваша мультиварка с функцией скороварки, она справится с задачей за 9 минут. Обычной понадобится чуть дольше времени. В любом случае, у плиты стоять не нужно. Удобно, полезно и, кстати, бюджетно.

Пшеничная каша на молоке - вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Если вы поститесь или не любите молоко, то просто замените его на воду. Пшеничная крупа богата белком и незаменимыми аминокислотами. На грамм продукта приходится всего ккал. Также крупа способствует понижению уровня холестерина в крови.

Похожие статьи

• 1 комнатная квартира хрущевка дизайн интерьера - Cached
• Тяжелые мотоблоки видео - Работа с мотоблоком - видео руководства, советы по подготовке
• Поделки осени из каштанов - Поделки из каштанов своими руками на тему осень для детей: мастер-классы
• Торты рецепты из смородинового варенья - Брага из варенья - рецепты с фото пошагово Как сделать