Как сделать раскраску антистресс
4 причины купить раскраску-антистресс
Раскраска очень крутая мне понравилась. Она очень затягивает. Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком.
Арт-терапия используется для профилактики ментального здоровья со времен Карла Юнга. Медитативное раскрашивание картинок успокаивает, помогает избавиться от стресса и отключиться от тревожных мыслей. Давайте разберемся, за что психологи любят раскраски-антистресс и почему вам тоже стоит попробовать. В антистресс-раскрасках много маленьких деталей и узоров: чтобы аккуратно их раскрасить, нужно подключить внимательность и мелкую моторику. Повторяющиеся действия помогают мозгу переключиться на отдых, освежить голову и сосредоточиться на процессе.
Привет, меня зовут Лена, и мне за Я мама 2-х мальчишек, и дизайнер иллюстратор, ну я так себя считаю. Хочу рассказать про свой опыт предпринимательства и создания раскрасок. Создание раскрасок-Антистресс — это интересный и оригинальный способ ухода от повседневной суеты и постоянных проблем. Уж я это точно знаю.
