Картошка для кормящей мамы рецепты
Рацион кормящих мам: рецепты на каждый день
Быть или не быть огурцам и картошке в меню кормящей матери? Какие овощи можно есть при грудном вскармливании, а употребление каких стоит ограничить? Состав грудного молока влияет на здоровье ребенка — это факт. Поэтому, опасаясь коликов, газиков, аллергии и вздутия живота у крохи, женщины нередко ограничивают свое меню.
Уже всю голову сломала, че б приготовить - так чтоб и муж наелся и мне можно было Готовить 2 блюда отдельно отдельно мне и ему чаще всего не получается - тут дай Бог одно успеть сварганить по-быстрому. Техническая поддержка Реклама на сайте. Олеша в Грудное вскармливание 15 лет.
Я кормящая мама. Поэтому приходится очень строго следить за своим рационом питания. Вчера я приготовила себе на обед очень вкусное и полезное овощное рагу.
