Кольца кальмара салат рецепт
Салат из колец кальмара с лимоном
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с кольцами кальмара 7.
Салат с кальмарами, без майонеза
Чтобы приготовить салат с кальмарами, нужно нашинковать перец и лук, очистить и измельчить чеснок, а кальмары нарезать кольцами. Залить приготовленным маринадом кольца кальмаров. Добавить в овощи кальмары вместе с маринадом, влить лимонный сок и тушить минут. Остудить, не вынимая из маринада.
