Стручковая фасоль жареная рецепт
Жареная стручковая фасоль🍲
Стручковая фасоль с чесноком — быстрый и сытный, пикантный и ароматный гарнир, который отлично подойдет для ужина. Стручковая фасоль спаржевая богата фолиевой кислотой, клетчаткой, витаминами и минералами. Благодаря большому содержанию фолиевой кислоты фасоль рекомендуют добавлять в свой рацион беременным женщинам, а из-за низкого гликемического индекса — людям больным диабетом.
Тушеная стручковая фасоль с чесноком
Зелёная стручковая фасоль и сама по себе вкусная, но пара дополнительных пряностей, таких как лимонная цедра и чеснок, лишь превосходно дополнят её своими яркими вкусами. Предварительно бланшированную фасоль обжарьте на сковороде в оливковом масле с чесноком и красным перцем и в самом конце посыпьте тёртой лимонной цедрой. Простой, полезный и вкусный овощной гарнир готов за несколько минут. Включайте его в свой повседневный рацион или готовьте на праздники. Такая фасоль будет всегда уместна. Мобильная версия сайта Меры веса продуктов.
- Как приготовить гарнир из замороженной стручковой фасоли
- Основные блюда.
- Стручки зеленой фасоли спаржевой фасоли имеют приятный вкус и красивый насыщенный цвет. Однако, не все умеют правильно ее готовить, и, наверное, из-за этого и не любят.
- Рецепт хорошего и практически универсального гарнира из жареной стручковой фасоли, перетертого грецкого ореха и чеснока. Гарнир готовится очень быстро, и подходит практически ко всем основным блюдам: из курицы, мяса, рыбы.
- Как приготовить жареную стручковую фасоль с яйцом
- Простой рецепт » Закуски. Жареная стручковая фасоль в сметане с чесноком на сковороде Жареная стручковая фасоль в сметане с чесноком на сковороде простой рецепт.
- Не только летом, но и в любое другое время года можно готовить полезные овощные блюда.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Комментарии
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
- Морозилка — настоящее спасение для хозяйки, особенно если она заполнена замороженными овощами и фруктами.
- Почистить и вымыть стручковую фасоль. Добавить мелко нарезанный чеснок и щепотку петрушки.
Ингредиенты стручковой фасоли гр. Оливкового масла 1 ст. Томатной пасты 1 ч. Зерновой горчицы 1 ч. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
