Почему при нагрузке изменяется пульс
По частоте, ритмичности и силе колебательных ударов крови можно судить о физическом здоровье человека в целом, фиксировать опасные сердечные нарушения, определять эффективность спортивных тренировок. Изменение пульса — симптом многих угрожающих жизни состояний и заболеваний, поэтому важно знать физиологические нормативы. Сегодня мы подробно поговорим об этом с заместителем главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Максимом Лымарем. Это цифры для состояния покоя.
Почему пульс изменяется при нагрузке
Почему при беге частота сердечных сокращений учащается? Даже незначительная пробежка вызывает у человека изменение в работе сердца. Это хорошо заметно у слабо подготовленного к физической нагрузке человека. Причина, почему при беге пульс учащается, проста.
Прежде всего, стоит начать с основного, наше сердце — это мышечный орган. У человека, регулярно занимающегося спортом, масса сердца может составлять около грамм, в соответствии с этим увеличивается и минутная частота ударов и количество крови, прогоняемое сердцем по организму. Во время физических нагрузок любой сложности пульс увеличивается. Оценку реакций сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку можно проводить по частоте пульса.
Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Тахикардия — это увеличение частоты сердечных сокращений у взрослого человека больше 90 ударов в минуту.